En consultation
Les formules
Je vous propose différents suivis et accompagnements, de la simple consultation au suivi sur plusieurs mois personnalisés et adaptés à vos besoins.
Avant de fixer un rendez-vous il y a une prise de contact par téléphone afin d’échanger ensemble sur vos problématiques et sur les solutions que je peux vous apporter.
Consultation
Une consultation initiale de 60 minutes pour faire un bilan de santé naturel et émotionnel. Pendant cette séance, j’évaluerai vos besoins en matière de nutrition, hygiène de vie, gestion des émotions et stress. Vous repartirez avec des recommandations simples pour améliorer votre bien-être global.
Contenu :
Bilan naturopathique (alimentation, hygiène de vie, gestion du stress)
Recommandations personnalisées (plantes, nutrition, pratiques de relaxation)
60 €
Suivi
Pour celles qui ont déjà réalisé un bilan initial, cette consultation mensuelle permet d’ajuster les recommandations, d’évaluer les progrès et de répondre aux nouvelles problématiques.
Contenu:
Ajustements du plan de naturopathie (alimentation, hygiène de vie)
Suivi des émotions, gestion du stress, et outils en neurosciences pour débloquer les freins éventuels
40 €
Coaching émotionnel
Cet accompagnement est conçu pour aider les femmes à mieux gérer leurs émotions, dépasser leurs croyances limitantes, et surmonter leurs peurs. Grâce aux techniques des neurosciences, chaque séance permet de comprendre vos mécanismes intérieurs et de créer des changements profonds et durables.
Contenu :
Régulation des émotions et gestion du stress
Identification et transformation des croyances limitantes
Outils pour apprivoiser les peurs et renforcer l’estime de soi
Mise en place d’outils pratiques utilisables au quotidien
60 €
Accompagnement bien-être féminin
Un accompagnement global sur 3 mois pour transformer durablement votre bien-être physique et émotionnel. En alliant naturopathie et neurosciences, ce programme vous aide à équilibrer votre alimentation, mieux gérer vos émotions, et surmonter les croyances limitantes, peurs et autres freins.
Contenu:
1 consultation initiale approfondie (1h30)
2 consultations de suivi (1h)
Suivi personnalisé via une application dédiée (plan nutritionnel, exercices, conseils, suivi de progression, PDF, ebook)
Conseils en gestion du stress, bien-être hormonal, nutrition, et neurosciences pour la gestion des croyances limitantes
200 €
Programme équilibre hormonal et émotions
Ce programme sur 6 mois est conçu pour les femmes cherchant à rééquilibrer leur système hormonal (endométriose, SOPK, ménopause) tout en gérant leurs émotions. Vous apprendrez à adapter votre hygiène de vie à vos cycles hormonaux, à travers la naturopathie et les neurosciences.
Contenu:
1 consultation initiale approfondie (1h30)
1 consultation de suivi par mois (1h)
Programme d’accompagnement hormonal (alimentation, gestion du stress et des émotions)
Outils de gestion émotionnelle et techniques pour mieux vivre les variations hormonales
Accès à l’application pour un suivi quotidien (rappels, exercices, méditations guidées, plan nutritionnel, PDF, ebook)
400 €
Coaching transformation personnel
Un programme d’accompagnement global sur 1 an pour les femmes souhaitant une transformation profonde, tant sur le plan physique que mental. Alliant naturopathie, neurosciences, et développement personnel, ce programme vise à harmoniser corps et esprit sur le long terme.
Contenu:
1 consultation initiale approfondie (1h30)
1 consultation mensuelle (1h)
Suivi intensif via l’application (exercices quotidiens, méditations, suivi émotionnel, PDF, ebook)
Coaching en neurosciences pour débloquer les croyances limitantes, les peurs, travailler sur la gestion des émotions et améliorer l’estime de soi
Outils naturopathiques pour améliorer l’hygiène de vie : alimentation, gestion du stress, rééquilibrage hormonal
800€